송명근의 건강 교과서

송명근의 건강 교과서

    송명근 / 살림라이프
    강북문화정보도서관 / 교보도서관앱

책 읽을 시간도 별로 없고 마음의 여유도 없다. 그나마 읽게 되는 책이 건강관련 책이다. 이 분야는 내 직업상 유익하기 때문이다. 치료자는 아니나 의학, 간호학, 약학 정보를 많이 가지고 있을수록 환자에 대한 이해도 높일 수 있고 치료방향, 방법에 대한 이해를 할 수 있어서 환자에게 바른 도움을 줄 수 있기 때문이다. 물론 나와 내 가족 내 친구들에게도 정확한 정보를 전해줄 수 있으니 도움이 될 것이다.

치매에 대해 찾아 읽고 난 후에 전자도서관에서 책을 훑어보다가 찾아낸 이 책은 심장 전문의가 심장병에 관해 쓴 글인데 심장병 뿐아니라 고혈압 당뇨, 생활습관 등등 늘상 귀가 따갑게 듣는 건강관련 정보가 가득하다. 총콜레스테롤의 적정 수치를 외우는 것도 중요하지만 기전을 이해하는 것이 더 중요하므로 이 책은 도움이 많이 되었다. 내용이 쉽게 쓰여서 누구라도 수월하게 읽을 수 있을 것이다.

책을 찾아 읽다보면 틈날 때마다 찾아보는 건강이나 의학관련 다큐와 일년동안 배웠던 간호지식들이 다시 떠올라 반갑고 재교육을 확실하게 받는 느낌이다. 반복학습은 중요하다!!

책을 읽으며 해람 생각을 했다. 이 책이 해람에게 도움이 될 거 같다. 찾아봐서 있으면 한 권 선물해야겠다. 읽고 도움을 받아서 건강하게 오래 살아 늙어 같이 놀자고. 하하..